Курение – одна из вреднейших поведенческих привычек человека

По данным глобального опроса взрослого населения, проведенного ВОЗ распространенность потребления табака среди взрослого населения РФ, снизилась с 39,4% в 2009 году до 30,9% в 2016 году, в 2 раза снизилась распространенность пассивного курения в домах и в 2,5 раза - в общественных местах. Снизилась доступность табачных изделий для детей и подростков и возраст приобщения детей к табаку увеличился с 10 лет до 13-14 лет.

В соответствии с Концепцией государственной политики противодействия потреблению табака и иной никотиносодержащей продукции в РФ на период до 2035 г. и дальнейшую перспективу, утвержденной распоряжением  Правительства РФ от 18 ноября 2019 г. № 2732-р  предусмотрено повышение цен на сигареты и другие табачные изделия, а также полный запрет курения в общественных местах: на общей площади коммунальных квартир; на остановках общественного транспорта и на расстоянии 3 м от них; на расстоянии 3м от входов в здания торговых центров;  в подземных и надземных переходах; в личном транспорте в присутствии детей. Рассматривается вопрос о наложении административного взыскания на родителей, дети и подростки которых курят.

Вместе с тем, экспресс-опросы студентов колледжей в городе Туле, проведенные ГУЗ «ТОЦМПиР им. Я.С.Стечкина» в 2021г., свидетельствуют о том, что в 34% семей студентов курят отцы, в 20% - матери. При этом, дети и подростки, наблюдая за курением родителей, вырастают с нетерпимым отношением к курению, что подтверждается данными опросов.

Курение – зависимое поведение и одна из вреднейших поведенческих привычек человека, которая приводит к развитию опасных заболеваний и преждевременной смерти. Курение сокращает жизнь в среднем на 10 лет. В состав табачного дымы входят около 4000 химических соединений, 250 из которых являются токсичными и канцерогенными. Самыми опасными из них считаются никотин, бензол, ацетон, мышьяк, аммиак, свинец, ртуть, формальдегид и ацетальдегид и др.

 Многолетними исследованиями установлено, что по сравнению с некурящими у длительно курящих людей в 12 раз чаще возникает инфаркт миокарда, в 10 раз – язва желудка, риск смерти от инфаркта миокарда и инсульта в 2-4 раза выше, чем у некурящих. Курильщики составляют 96 - 100 % всех больных раком легких.

В последние годы популярности среди курильщиков так называемых вейпов и систем нагревания табака способствуют и заявления некоторых производителей таких устройств, которые называют их "инновационными", утверждая, что уровень вредных веществ в них в сравнении с сигаретным дымом снижен в разы.

Какой вред вейпа должен знать каждый потребитель:

1. “безвредный” дым содержит никотин и аммоний (химические вещества, характерные для сигарет - никотин вызывает привыкание, а аммоний помогает ему быстрее усваиваться);
2. для получения дыма используется пропиленгликоль, который является канцерогеном;
3. пар, получаемый из заправки, содержит два вида альдегидов (именно они способствуют развитию онкологии в организме);
4. производство не сертифицировано (содержание веществ, заявленных производителем, может существенно отличатся от фактического).

Что касается систем нагревания табака, состоят из трёх элементов: нагревателя, табачного стика и зарядки. Табачный стик нагревается и выделяет табачный пар, он же аэрозоль.

Стик нагревается до температуры не выше 350°С, при такой температуре выделяется никотин, глицерин, пропиленгликоль, смола и некоторые соединения, которые есть и в обычном сигаретном дыме. Например, формальдегид, ацетальдегид и акролеин. Все перечисленные вещества опасны и являются токсичным для человеческого организма.

Подводя итог, хочется отметить содержащийся никотин в стиках и жидкостях для заправки вейпов формирует зависимость, вредных веществ может быть меньше, но они тем не менее содержатся, поэтому вызывают заболевания легких, сердечно-сосудистой системы, и все-таки риск онкологических заболеваний тоже остается повышенным.

Никотин в какой-то степени психостимулятор, как и наркотики. Только с меньшим периодом действия и эффектом. С лечением табачной зависимости к наркологам обращаются не так часто, как с алкогольной. Многие считают, что это всего лишь привычка, а на самом деле — зависимость. Лечение должно быть квалифицированным и комбинированным, как и все остальное в наркологии. То есть, сочетание медикаментозных и немедикаментозных методов. Подходить к этому вопросу необходимо серьезно. Табачную зависимость нельзя вылечить моментально и перманентно.

Курение способствует развитию:

• Артериальной гипертензии,ишемическойболезни сердца (стенокардия, инфаркт миокарда, нарушения ритма сердца, внезапная смерть), инсульта (кровоизлияния в мозг). 30-40 % всех смертей от ишемической болезни сердца связаны с курением сигарет.
• Облитерирующих заболеваний сосудов конечностей. При этих заболеваниях происходит закупорка тромбами мелких кровеносных сосудов, а их спазм (резкое сужение) под влиянием никотина, который при курении попадает в кровь, может привести к возникновению гангрены (отмирание тканей).
• Хроническогобронхитаи эмфиземы легких, которые сопровождаются развитием пневмосклероза, появлением одышки и развитием сердечной недостаточности. Риск развития хронических заболеваний легких у курящих в 5-8 раз выше, чем у некурящих.
• Хронического гастрита, язвы желудка и двенадцатиперстной кишки, хронического колита.
• Нарушения работы желез внутренней секреции (гипофиза, щитовидной железы, надпочечников), что изменяет обмен веществ и снижает адаптационные возможности человека.
• Снижения иммунитета.
• Снижения способности к деторождению у женщин; развитию импотенции ибесплодияу мужчин.
• Повышения риска возникновения патологиибеременности, выкидышей; увеличения числа случаев внутриутробной гибели плода и синдрома внезапной младенческой смерти; снижения массы тела новорожденных, отставания детей в физическом и умственном развитии.
• Курением вызваны 30% случаев смерти отонкологическихзаболеваний, таких, как рак губы, гортани, бронхов, легких, пищевода, желудка, поджелудочной железы, кишечника, мочевого пузыря.